Bachblüten - Therapie und Wirkungsweise

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Von Peter Buse, Apotheker bei mycare.de
Aktualisiert: 05.09.2022

In den 1930er Jahren definierte der Engländer Edward Bach 38 grundlegende Gefühlszustände und entwickelte damit korrespondierende Blütenessenzen. Diese sind als die Original Bach-Blüten bekannt. Zur Herstellung verwendete er die Blüten wild wachsender Pflanzen und Bäume sowie ein Felswasser. Die Original Bachblüten können uns dabei unterstützen, den emotionalen Herausforderungen des täglichen Lebens zu begegnen.

Wer war Edward Bach?

Dr. Edward Bach (1886–1936) war ein renommierter Arzt, Immunologe und Bakteriologe. Mit seiner Forschung wollte er ein einfaches System für die seelische Gesundheitsvorsorge schaffen. Seine letzten Lebensjahre verbrachte er in einem kleinen Haus in der Grafschaft Oxfordshire. Dieses Haus ist heute als das Bach Centre bekannt. Noch heute werden die meisten Blüten und Pflanzen an den originalen Fundstellen im Garten des Bach Centre gesammelt, wie schon von Edward Bach selbst. Die Herstellung der Original Bach-Blüten Produkte folgt bis heute strikt den originalen Anweisungen des Forschers.

Für was werden Bachblüten eingesetzt?

Seelische Gesundheitsvorsorge, Unterstützung in Stress- und Krisensituationen sowie eine begleitende Behandlung chronischer und akuter Krankheiten sind die Oberthemen, die mit einer Bachblütentherapie behandelt werden können. Dafür kann es sinnvoll sein, einzelne Blütenessenzen miteinander zu vermischen. So entsteht eine genau auf den jeweiligen Gefühlszustand zugeschnittene Bachblütenmischung. Neben diesen individuellen Zusammensetzungen entwickelte Edward Bach außerdem die Original Rescura Mischung aus fünf Blüten – in besonders überwältigenden Situationen sollen diese Tropfen helfen und die innere Balance unterstützen.

Bachblüten und ihre Wirkung

Die 38 originalen Bachblüten individuell zu kombinieren, ist eine schwierige Aufgabe. In unten stehender Tabelle finden Sie daher die Blütenessenzen und die Angabe, bei welchen Gemütszuständen diese helfen sollen. Beachten Sie dabei, dass Bachblüten für den Jetzt-Zustand eingesetzt werden. Dies bedeutet, dass Sie beispielsweise keine Blüte gegen Ängstlichkeit in Ihrer Mischung benötigen, wenn Sie jetzt gerade nicht mit Situationen konfrontiert sind, die dieses Gefühl auslösen – auch wenn dies in der Vergangenheit der Fall gewesen sein kann. Ihre Bachblütenmischung können Sie zudem immer wieder neu zusammenstellen, je nach der aktuellen Gefühlslage.

Wie nehme ich die Bachblüten Tropfen ein?

Zwei Tropfen in ein Wasserglas geben und schluckweise trinken. Alternativ hierzu können Sie sich auch eine Mischflasche vorbereiten. Nehmen Sie hierzu ein 30 ml Fläschchen und füllen Sie dieses mit stillem Mineralwasser auf. Anschließend geben Sie zwei Tropfen jeder gewählten Blüten-Essenz hinzu und nehmen hiervon viermal täglich vier Tropfen

Allgemeiner Hinweis: In unseren Ratgebern verwenden wir für die bessere Lesbarkeit überwiegend das generische Maskulinum. Gemeint sind damit aber auch Angehörige des weiblichen Geschlechts und anderer Geschlechtsidentitäten.

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